Granola s kakaovými boby
8 porcí
Jednoduché
35 min
Rychlý recept na domácí křupavé müsli s banány, drcenými kakaovými boby a javorovým sirupem. Chutná k snídani nebo jako svačina.
Přísady
Příprava
Na granolu
plech na pečení
Přísady
Na granolu
100 g
ovesné vločky
50 g
pohanka
30 g
quinoa pufovaná
50 g
mandlové hranolky
1 KL
skořice mletá
2 PL
drcené kakaové boby
25 g
maliny lyofilizované
Na pyré
1 ks
banán zralý
50 g
javorový sirup
20 g
mandlová pomazánka
Zobrazit výrobky
Příprava:
Celkem:
35 min
Příprava :
15 min
Doba pečení:
18 min
1
Příprava granoly
Na přípravu granoly v míse smícháme vločky s pohankou, quinoy, mandlemi, extraktem a skořicí.
2
Příprava pyré a pečení
Na pyré banán oloupeme a pomocí vidličky rozmačkáme. Vložíme do misky a smícháme se sirupem a pomazánkou. Pyré vmícháme do sypké směsi a důkladně promícháme. Naneseme na plech vyložený papírem na pečení a stejnoměrně rozetřeme. Vložíme do předehřáté trouby a pečeme.
Doba pečení: asi 18 minut
Elektrická trouba: 180 °C
Horkovzdušná trouba: 160 °C
3
Granolu necháme vychladnout.
4
Dokončení dezertu
Poté ji nadrobíme do mísy a vmícháme kakaové boby a maliny.
Tipy
Tip: Granolu můžeme mlsat samotnou nebo si jí vmíchat do mléka nebo jogurtu. Chutná skvěle i s jiným lyofilizovaným ovocem. Skladujeme v uzavíratelné dóze.
OHODNOŤTE TENTO RECEPT
Jak se tento recept povedl?
Související recepty
Podobné recepty
Fíkový dort s karamelovou polevou
Sladké pečení
105 Min
JednoduchéFíkový dort s karamelovou polevou
Zobrazit podrobnosti receptu
Gratinované jahody
Sladké pečení
65 Min
JednoduchéGratinované jahody
Zobrazit podrobnosti receptu
Perníkové bábovičky s citrónovou polevou
Sladké pečení
4.050 Min
JednoduchéPerníkové bábovičky s citrónovou polevou
Zobrazit podrobnosti receptu